Multitasken in de mistKun jij multitasken? Ik niet. Er zijn mensen die kunnen lezen met de radio aan, of zelfs de tv. Ik niet. Sommigen zitten helemaal in hun boek verdiept terwijl ze er in de coupé zitten luid getelefoneerd wordt. Ik ken ook mensen die helemaal in een gesprek kunnen zitten en met hun linkeroog ook het journaal bijhouden, of een gesprek even verderop op het feestje. Petje af. Toch is multitasken nog iets anders dan iets vanuit je ooghoek in de gaten houden. Multitasken is: de aandacht gelijkelijk verdelen tussen twee taken. Ik heb veel mensen gesproken die zeiden dat ze het deden, maar bij doorvragen bleek telkens dat ze een ding tegelijk deden, en iets anders erbij, op de achtergrond. Soms lijkt het dat je veel dingen tegelijk doet. Bijvoorbeeld als je op de computer veel schermen tegelijk hebt open staan. Je kunt echter maar op één scherm tegelijk werken. Als er veel andere schermen open staan, te wachten op afhandeling, betekent het dat je gewoon rommelig bezig bent. De aandacht kan wel snel heen en weer gaan tussen twee taken. Je merkt dat soms als je iemand aan de lijn hebt die tv kijkt. Je voelt het als de aandacht even wegvalt. Niet als je aan de andere kant van de lijn zit. De aandacht opsplitsen? Ik heb het nog nooit iemand zien doen. Het kan ook niet volgens mij. Aandacht werkt met voorgrond en achtergrond. Er kunnen verschillende dingen op de achtergrond zijn, maar slechts één ding op de voorgrond. Daarom heet het ook de voorgrond. Hetgeen wat op de voorgrond is bevindt zich in de schijnwerper van je bewustzijn. Het krijgt de volle aandacht. Vaak kun je dat voelende vorm van aanwezigheid of energie. (We kunnen het ook achteraf nog voelen of een object met aandacht is gemaakt, of een huisdier aandacht krijgt, etc. Wij mensen hebben een bijzonder gevoelige antenne voor aandacht.) Multitasken: doe het jezelf niet aan. Het beste wat je kunt bereiken is een onrustig heen en weer gaan van de aandacht. Zeer vermoeiend. Je voelt je versnipperd, mistig gevoel in je hoofd. Gun jezelf de rust om dingen na elkaar te doen in plaats van tegelijk. Dat is veel efficiënter en het komt de kwaliteit van je werk ten goede. |
Zoek niet in de voetstappen van wijzen te treden,zoek wat die voetstappen zochten.- Chinees spreekwoord |
