Zitmeditatie
Een mp3 met een zitmeditatie van Rob Brandsma (20 minuten). Meer meditaties? Bestel de hele serie via www.robbrandsma.nl/cds

Ligmeditatie
Een mp3 met een ligmeditatie van Rob Brandsma (10 minuten). Meer meditaties? Bestel de hele serie via www.robbrandsma.nl/cds

Mindfulness Klok
Een programma dat op je computer op vooraf bepaalde tijden een bel of gong laat horen. Het programma is ontwikkeld en wordt aangeboden door de Washington Mindfulness Community.
www.mindfulnessdc.org/mindfulclock.html
 

Reminder

Zoek niet in de voetstappen van wijzen te treden,
zoek wat die voetstappen zochten.
- Chinees spreekwoord

Contact

Rob Brandsma
Herengracht 607
1017 CE Amsterdam
020 6651765
Neem contact op.